कैसे आप संकेतों को फ़िल्टर कर सकते

क्रिएटिनिन क्लीयरेंस टेस्ट में, 24 घंटे के यूरिन के सैंपल और ब्लड के नमूने में क्रिएटिनिन के स्तर की गणना की जाती है। प्रत्येक मिनट में किडनी द्वारा कितने अपशिष्ट उत्पादों को फ़िल्टर किया जा रहा है, यह देखने के लिए ब्लड और यूरिन दोनों के सैंपल के वैल्यूज की तुलना की जाती है।

Uric Acid: पैरों में दिखाई देते हैं बढ़े हुए यूरिक एसिड के लक्षण, जानिए कैसे कर सकते हैं कंट्रोल

Avoid Mushrooms in Winter: सर्दी में अगर जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो मशरूम का सेवन करने से परहेज करें। (Image: Canava)

Uric Acid : ऐसी ही एक बीमारी है यूरिक एसिड का बढ़ना, जिससे पैरों में सबसे ज्यादा परेशानी होती है। यूरिक एसिड के बढ़ने से चलने में कठिनाई और पैरों में सूजन हो सकती है। यूरिक एसिड खून में पाया जाने वाला एक रसायन है जो हर किसी के शरीर में बनता है और गुर्दों द्वारा फ़िल्टर करके शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है। जब शरीर में प्यूरीन की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है और किडनी इसे फिल्टर नहीं कर पाती है, तो यह एसिड जोड़ों में जमा होने लगता है और तेज दर्द का कारण बनता है।

सेब का सिरका | Apple vinegar For Uric Acid

मेडिकल न्यूज टुडे सेब का सिरका यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में काफी कारगर (Apple vinegar is very effective in controlling uric acid) होता है। रोजाना एक चम्मच सेब के सिरके को पानी में मिलाकर सेवन करने से यूरिक एसिड कंट्रोल में रहता है और पाचन क्रिया भी बेहतर होती है।

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